دوره های آموزشی

آيا شما هم به موبايل اعتياد داريد؟

امروز مقاله اي در مورد انواع فوبيا مي خواندم كه نوع جديدي از فوبيا را ديدم كه در روانشناسي كلاسيك وجود نداشت. نومو فوبيا no mobile phobiaيا ترس از دوري موبايل يكي از جديدترين ترس هاي انسان امروزي است. در اين رفتار اگر فرد از موبايل خود دور باشد، ‌دچار اضطراب و نگراني شديد ميشود. روزانه سهم بسيار بالايي از ...

توضیحات بیشتر »

دو ويژگي ناخودآگاه

در مطالب گذشته و همچنين ويدئوي زير به نقش ناخودآگاه اشاره شد و برخي از مشخصه هاي آن ذكر گرديد. ناخودآگاه كه در نيمكره راست مغز قرار دارد، بعنوان يك مدير اجرايي قوي عمل ميكند و اطلاعات دريافتي را فارغ از اينكه مثبت يا منفي باشد، به اجرا در مي آورد. اگر بتوانيم اطلاعات مفيدي به ناخوآگاه بدهيم و يك ...

توضیحات بیشتر »

برای موفقیت منتظر شانس نمان

امروز قصد ندارم درباره ان ال پی NLP یا تحلیل رفتار متقابل صحبت کنم. مطلبی رو که میخونید قسمتی از اتفاقات پیرامون ماست که میتونیم درسهای زیادی بگیریم. چند روز پیش در یکی از خیابانها در حال حرکت بودم. همیشه به تابلوها و مغازه ها خیلی دقت میکنم. بعضی فروشگاهها هنوز در دهه پنجاه سیر میکنن و هیچ نوآوری و ...

توضیحات بیشتر »

چگونه صبح زود از خواب بيدار شويم؟

چرا سحرخيز نيستم؟ اين سئوال اكثر افراديست كه دغدغه موفقيت و تلاش را دارند. بسياري از افراد را ميبينم كه از كسل بودن و اهمال كاري گله دارند. آنها مي گويند سحرخيز بودن برايشان تبديل به يك آرزو شده است. در اين مقاله قصد داريم از چند منظر به اين رفتار بپردازيم. آيا انگيزه اي براي زود بيدار شدن داريد؟ ...

توضیحات بیشتر »

چگونه هويت انسان موفق شكل مي گيرد؟

اين تصوير براي افرادي كه سوداي موفقيت يك شبه را دارند شايد تلنگري باشد. در كلاس هاي ان ال پي NLP بر روي ساختن هويت انسان موفق تمركز ميشود. واقعيت اينست كه پشت پرده موفقيت هر انساني، فراز و فرودهايي وجود دارد كه به ما نشان دهد دنيا هميشه روي خوش به كسي كه قصد دارد موفق شود،‌ نشان نميدهد. ...

توضیحات بیشتر »

عوامل افزايش انگيزه چيست؟

در مطالب گذشته از نقش كمالگرايي و نظريه سليگمن در روانشناسي مثبت گرا گفتيم و اينكه انگيزه با خواسته و سبك زندگي رابطه مستقيم دارد. در اين مطلب قصد داريم مقايسه اي بين فاكتورهاي ذهني افراد با انگيزه و بي انگيزه داشته باشيم. گاهي افرادي را ميبينيم كه انگيزه زيادي براي كار و زندگي دارند. افراد با انگيزه لزوما ثروتمند ...

توضیحات بیشتر »

براي موفقيت به چه چيزي نياز دارم؟

در يكي از كلاس هاي آموزش ان ال پي وقتي به مبحث دام هاي ذهني رسيديم، من يكي از تجربياتم در زمينه هدف گذاري نا موفق را براي دانشجويان بازگو كردم. يادم هست در يك برهه يك ساله به شدت به يادگيري ساز سنتي پرداختم و به نتايج خوبي رسيدم. پس از آن به اجراي چند كنسرت كوچك پرداختيم. در ...

توضیحات بیشتر »

چرا در پایان تعطیلات غمگین میشویم؟

همیشه در پایان تعطیلات یک حس ناخوب و حتی همراه با سردرد داریم. خیلی از انسانها دچار ناراحتی معده میشوند اما این حالت بعد از چند روز در اثر روزمرگی از بین میرود. ممتد بودن مرخصی یا تعطیلات و عدم رغبت ما به اتمام آن، نشان میدهد که آیا ما تمایل داریم به زودی به سر کار و زندگی عادی ...

توضیحات بیشتر »

من آدم 95 نيستم

آدمي كه پنج سال ديگر خواهي بود، حاصل جمع كتابهايي است كه ميخواني و دوستاني كه در اطرافت خواهند بود. سال 95 نفسهاي آخرش را مي كشد. مرور كن كارهايي كه انجام دادي و كارهايي كه ميتوانستي اما ترسيدي. كداميك را به سال جديد موكول كردي؟ ليستي تهيه كنيد از كارها و عاداتي كه نميخواهيد با خود به سال جديد ...

توضیحات بیشتر »

تست مدل رفتاري ديسك DISK

در سال 1928 تست مدل رفتاري ديسك بر اساس مطالعات روانشناسي يونگ به جهان روانشناسي معرفي شد. پديد آورندگان اين آزمون براين باورند كه 4 نوع سبك وجود دارد كه رفتار انسانها را ميتوان توسط آن طبقه بندي نمود. سبكهاي تسلط (Dominance) تاثیرگذاری (Influence) ثبات (Steadiness) و وظیفه شناسی (Conscientiousness) از جمله سبك هاي رفتاري در آزمون ديسك هستند. هر ...

توضیحات بیشتر »