بایگانی برچسب: سجاد زمانی

چگونه با تکنیک NLP سردرد را بهبود دهیم؟

اساس تکنیک های ان ال پی NLP بر جایگزینی رفتار مناسب با عادات نامطلوب مانند چاقی، سیگار، وسواس، ترس از ارتفاع و… تکنیک سوییش  SWISHیکی از مناسب ترین تمرین های ذهنی است که در کلا س های آموزشی به آن می پردازیم. در این تکنیک تصویر ذهنی فرد نسبت به رفتار فعلی تغییر پیدا کرده و نسبت به رفتار ایده ...

توضیحات بیشتر »

شناسايي افراد بد قلق در تحليل رفتار متقابل

در تعريف تحليل رفتار متقابل گفتيم كه مجموعه اي از رفتارها در قالب سه موقعيت كودك – والد – بالغ كه از كودكي بصورت باور و رفتار درون اندازي شده اند. حتما به افرادي برخورد كرده ايد كه نميدانيد چگونه با آنها ارتباط برقرار كنيد. آنها بدنبال گرفتن امتياز از اطرافيان هستند و به بازي هاي رواني روي مي آورند. ...

توضیحات بیشتر »

برای موفقیت منتظر شانس نمان

امروز قصد ندارم درباره ان ال پی NLP یا تحلیل رفتار متقابل صحبت کنم. مطلبی رو که میخونید قسمتی از اتفاقات پیرامون ماست که میتونیم درسهای زیادی بگیریم. چند روز پیش در یکی از خیابانها در حال حرکت بودم. همیشه به تابلوها و مغازه ها خیلی دقت میکنم. بعضی فروشگاهها هنوز در دهه پنجاه سیر میکنن و هیچ نوآوری و ...

توضیحات بیشتر »

عوامل افزايش انگيزه چيست؟

در مطالب گذشته از نقش كمالگرايي و نظريه سليگمن در روانشناسي مثبت گرا گفتيم و اينكه انگيزه با خواسته و سبك زندگي رابطه مستقيم دارد. در اين مطلب قصد داريم مقايسه اي بين فاكتورهاي ذهني افراد با انگيزه و بي انگيزه داشته باشيم. گاهي افرادي را ميبينيم كه انگيزه زيادي براي كار و زندگي دارند. افراد با انگيزه لزوما ثروتمند ...

توضیحات بیشتر »

براي موفقيت به چه چيزي نياز دارم؟

در يكي از كلاس هاي آموزش ان ال پي وقتي به مبحث دام هاي ذهني رسيديم، من يكي از تجربياتم در زمينه هدف گذاري نا موفق را براي دانشجويان بازگو كردم. يادم هست در يك برهه يك ساله به شدت به يادگيري ساز سنتي پرداختم و به نتايج خوبي رسيدم. پس از آن به اجراي چند كنسرت كوچك پرداختيم. در ...

توضیحات بیشتر »

چرا پس از انتخاب هدف انگیزه برای حرکت ندارم؟

در دوره های مختلف آموزش ان ال پی NLP به این نکته اشاره میشود که چرا هدف درستی را انتخاب نمیکنیم؟ انتخاب درست اهداف مطابق با استعداد و توانایی های هر فرد ممکن است. اما ما گاهی هدف شخص دیگری را برای خود انتخاب میکنیم و در میانه راه میبینیم انگیزه ای برای ادامه نداریم. از سوی دیگر گاهی زندگی ...

توضیحات بیشتر »

مهندسي فروش و بازاريابي در NLP

يكي از تكنيك هاي ان ال پي NLP فروش از طريق بازاريابي عصبي است. امروزه مهندسي فروش و تحليل رفتار مشتري به امري جديد در بازاريابي و خدمات تبديل شده است. شركت هاي تجاري سعي دارند مشتري وفادار داشته باشند؟ اما اين امر چگونه رخ ميدهد؟ اگر بدنبال جذب مشتري با روش هاي سنتي هستيد، بايد بگويم دورن آن به ...

توضیحات بیشتر »

چرا در پایان تعطیلات غمگین میشویم؟

همیشه در پایان تعطیلات یک حس ناخوب و حتی همراه با سردرد داریم. خیلی از انسانها دچار ناراحتی معده میشوند اما این حالت بعد از چند روز در اثر روزمرگی از بین میرود. ممتد بودن مرخصی یا تعطیلات و عدم رغبت ما به اتمام آن، نشان میدهد که آیا ما تمایل داریم به زودی به سر کار و زندگی عادی ...

توضیحات بیشتر »

افزایش اعتماد به نفس در NLP

اعتماد به نفس یک ابزار روانی نسبتا ساده است که قدرت های بزرگ را فراهم می کند، پس چرا رسیدن به آن برای اکثر مردم بسیار دشوار است؟ در ان ال پی ساختن فرآیند اعتماد به نفس بصورت مرحله ای و برنامه ریزی شده است. بدین صورت که فرد با قرار دادن خود در شرایط واقعی و مشخص نمودن واکنشی ...

توضیحات بیشتر »

شخصیت ترامپ از منظر تحلیل رفتار متقابل

یادم هست در یکی از کلاس های تحول فردی به پیشنهاد یکی از دانشجویان کمی در مورد شخصیت، زبان بدن و رفتار دونالد ترامپ صحبت کردیم اما در این مقاله قصد دارم در خصوص بررسی شخصیت ایشان از منظر تحلیل رفتار متقابل مطالبی را حضورتان ارائه کنم. ابتدا برگردیم به  نظریه تحلیل رفتار متقابل TA که معتقد است رفتارهای ما ...

توضیحات بیشتر »