بایگانی برچسب: كودك والد بالغ

شناسايي افراد بد قلق در تحليل رفتار متقابل

در تعريف تحليل رفتار متقابل گفتيم كه مجموعه اي از رفتارها در قالب سه موقعيت كودك – والد – بالغ كه از كودكي بصورت باور و رفتار درون اندازي شده اند. حتما به افرادي برخورد كرده ايد كه نميدانيد چگونه با آنها ارتباط برقرار كنيد. آنها بدنبال گرفتن امتياز از اطرافيان هستند و به بازي هاي رواني روي مي آورند. ...

توضیحات بیشتر »

شخصیت ترامپ از منظر تحلیل رفتار متقابل

یادم هست در یکی از کلاس های تحول فردی به پیشنهاد یکی از دانشجویان کمی در مورد شخصیت، زبان بدن و رفتار دونالد ترامپ صحبت کردیم اما در این مقاله قصد دارم در خصوص بررسی شخصیت ایشان از منظر تحلیل رفتار متقابل مطالبی را حضورتان ارائه کنم. ابتدا برگردیم به  نظریه تحلیل رفتار متقابل TA که معتقد است رفتارهای ما ...

توضیحات بیشتر »

سبك ارتباطي منفعل پرخاشگر در تحليل رفتار متقابل

در مطالب گذشته انواع  سبك هاي ارتباطي در حوزه تحليل رفتار متقابل را بررسي كرديم. از ديدگاه اريك برن ، در يك رابطه سه نوع سبك ارتباطي پرخاشگر – منفعل و قاطع شكل ميگيرد كه افراد بنا به موقعيت خود، ‌از يكي از آنها استفاده مي كنند. باتوجه به بعد كودك، والد و بالغ شخصيت هر فرد،‌ ميتوان كيفيت اين ...

توضیحات بیشتر »

پیش نویس ها در تحلیل رفتار متقابل

در تحلیل رفتار متقابل پیش نویس زندگی را نمایشنامه ای میدانند که در کودکی توسط والدین و جانشینان آنها نوشته و فرد بطور ناخودآگاه آنرا اجرا میکند. زندگی افراد تحت تاثیر تجربیات کودکی قرار می گیرد و بطور ناخودآگاه شرایط زندگی را به سمت آن پیش نویس هدایت میکند. اریک برن معتقد بود ما زندگی نامه خود را نوشته ایم. ...

توضیحات بیشتر »

دانلود فايل صوتي تحليل رفتار متقابل

در تحليل رفتار متقابل مبحثي به نام مثلث كارپمن است كه به نقش افراد در آن ميپردازد. در اين مثلث كه دو بازيگر دارد كه بواسطه پيش نويس ها و بازي هاي ذهني شكل مي گيرد. فردي كه نقش قرباني را بازي ميكند، بدنبال ناجي ميگردد تا تمام مشكلات را از دوش او بردارد،‌غافل از اينكه روزي كه بخواهد نقش ...

توضیحات بیشتر »

مثلث قدرت دهي TED

در مطالب گذشته از مثلث كارپمن در تحليل رفتار متقابل و نقش هاي قرباني، ناجي و زجر دهنده گفتيم و اينكه اگر كسي در اين مثلث قرار ميگيرد، به واسطه نقشي كه برعهده ميگيرد ميتواند در رابطه ايفاي نقش كند و رابطه مادامي كه افراد از نقش خود خارج نشوند، ادامه خواهد داشت. اما در اين مطلب قصد داريم به ...

توضیحات بیشتر »

نوجوان ابدی

در مکتب یونگ، برخی از رفتارها در قالب تیپ های شخصیتی بررسی میشود. در این مطلب قصد داریم به سندرم نوجوان ابدی بپردازیم. حتما در اطرافیان خود به افرادی برخورد کرده اید که بسیار خوش مشرب و بذله گو هستند اما در مواقع سختی و تصمیم گیری کسی از آنها نظری نمیخواهد. این دسته از افراد در طول زندگی خود، ...

توضیحات بیشتر »

چگونه از مثلث کارپمن خارج شویم؟

در مطالب گذشته از نقش های قربانی، ناجی و زجر دهنده در مثلث کارپمن گفتیم. در این مثلث دو فرد به ایفای نقش می پردازند و به فراخور بازی ذهنی خود، به اضلاع دیگر منتقل میشوند. فردی که دارای کودک سرخورده است، بدنبال یک ناجی می گردد تا بتواند بازی قربانی را تکمیل کند. ناجی نیز فردیست که بعنوان سوپرمن ...

توضیحات بیشتر »

كتاب هاي مفيد تحليل رفتار متقابل كدامند؟

در حوزه تحليل رفتار متقابل، كتابهاي مفيدي منتشر شده است كه با توجه به زمينه كاربرد، مورد استفاده قرار مي گيرد. بطور مثال كتابهايي كه توسط درمانگران استفاده ميشود با كتابهايي كه جنبه عمومي دارند، تفاوت دارند. در سالهاي اخير كتابهاي مفيدي در اين حوزه ترجمه و منتشر شده است كه در زير به تعدادي از آنها اشاره شده است. ...

توضیحات بیشتر »

زندگی نزیسته ات را زندگی کن

وقتی دهه سوم زندگی تمام میشود، کم کم احساس میکنیم زمان سریعتر میگذرد. برای جبران عقب ماندن از دیگران، بیشتر کار میکنیم در حالیکه شاید از آن کار هم لذت نبریم. از طرف دیگر اگر ازدواج هم نکرده باشیم، این نیز فشاری مضاعف برای ما خواهد داشت. اگر ازدواج کرده باشیم و صاحب فرزند باشیم، مسئولیت آنان و رسیدگی به ...

توضیحات بیشتر »