بایگانی برچسب: کاهش وزن با NLP

آیا با تمرین هایNLP میتوان لاغر شد؟

پل مکنا در یکی از کتاب های خود در رابطه با کاهش وزن و لاغری به تکنیک های ذهنی ان ال پی اشاره میکند، اما براین نکته تاکید دارد برنامه ریزی ذهن نیازمند این است که برنامه های مثبت بجای برنامه های منفی گذشته جایگزین شود. ریچارد بندلر نیز در کتابNLP  و ایجاد تغییرات سریع فردی نیز بر این برنامه ...

توضیحات بیشتر »

کارگاه لاغری و کاهش وزن با NLP

کارگاه آموزشی روش های لاغری با تکنیک های ذهنی از طریق اجرای تکنیک های ان ال پی  NLP در فرهنگسرای نفت برگزار گردید. در این کارگاه به انواع چاقی و دلایل بوجود آمدن آن اشاره شد و به بررسی هر یک پرداخته شد. امروزه روش هایی مانند NLP و EFT و تمرینات ذهنی، نقش بسزایی در کاهش وزن و ترک ...

توضیحات بیشتر »

همایش کاهش وزن و لاغری با NLP

خانه ان ال پی ایران برگزار میکند: همایش لاغری با NLP برای اولین بار. در این همایش خواهیم گفت: -چرا برخی افراد بی دلیل چاق میشوند؟ -نقش احساسات گیر افتاده در بروز چاقی جیست؟ -دلایل پرخوری عصبی چیست؟ -کاهش وزن به چه عواملی بستگی دارد؟ -چگونه میتوان میزان علاقه را نسبت به غذاهای پرکالری و ناسالم کاهش داد؟ امروزه از ...

توضیحات بیشتر »

فست فود و چاقی، خیانتی در حق ما

در اواخر دهه هفتاد میلادی و پس از جنگ ویتنام بود که آمریکا با بحران های مختلفی دست و پنجه نرم میکرد. از دهها هزار سرباز کشته شده، تا بحران اقتصادی و مطالبات مردم… در دوره ریاست جهوری آیزنهاور این مسائل یکی از بحرانی ترین دوزان را برای آمریکایی ها رقم زد. اما این مسائل چه ربطی به چاقی دارد؟ ...

توضیحات بیشتر »

تکنیک عالی ان ال پی برای جدا شدن از مشکلات

در NLP تکنیک های فوق العاده ای وجود دارد که که میتوان با انجام دادن آنها تجربه ای جدید را از زندگی کسب کرد. یکی از این تغییرات، تغییر احساسات با جدا شدن از مشکلات است. بیایید باهم این تکنیک را مرور کنیم. 1- تجربه ای را بخاطر بیاورید که هنوز هم باعث ناراحتی و پریشانی شما میشود. ضمن یادآوری، ...

توضیحات بیشتر »

پشت پرده چاقی در NLP

قبلا از نقش اندروفین در انواع اعتیادها گفتیم. هورمونی طبیعی که باعث حس رضایت و خوشحالی میشود. گاهی ما برای کسب حس لذت، دنبال ترشح این هورمون هستیم. یکی از این مواردی که ترشح این هورمون را به همراه دارد، خوردن است. ما در پی خوردن مواد غذایی گوناگون، تجربه های مختلفی را کسب کرده ایم و هر یک از ...

توضیحات بیشتر »

افراد حسی در ان ال پی NLP

همانطور که در مطالب گذشته گفته شد، ان ال پی باور دارد که کانال ادراکی انسانها از سه طریق دیداری، شنیداری و حسی قابل شناسایی است. در ادامه مشخصات افراد حسی در NLP بررسی می گردد. 1-  چشم ها به پائین و سمت راست 2- تنفس از انتهای ریه ها . بالا و پائین رفتن شکم آنها در تنفس تا حدی ...

توضیحات بیشتر »

ویژگی افراد شنیداری در ان ال پی NLP

ویژگی افراد شنیداری 1-     چشم ها به طرفین متمایل است 2-     تنفس از فاصله وسط سینه 3-     صدا زود حواس آنها را پرت می کند 4-     با آب و تاب حرف می زنند ولی صدایشان ضرب آهنگ دار نت دار است 5-     حرفهای دیگران را به راحتی تکرار می کنند 6-     از طریق تکرار حرف یا شنیدن مطلب می آموزند ...

توضیحات بیشتر »

افراد دیداری در ان ال پی NLP

NLP اعتقاد دارد ما از چهار طریق یا سیستم تصویری عمده ، اطلاعات را دریافت و رمز پردازی می کنیم . 1-     دیداری ( بصری) 2- شنیداری (صوتی ) 3- حسی ( لمس ، احساسی و جنبشی ) 4 – منطقی ویژیگی افراد دیداری 1-  سرو بدنی راست 2- چشم ها کمی متوجه بالا 3- تنفس سطحی ولی از ناحیه ...

توضیحات بیشتر »

تکنیک خلق رویا در ان ال پی NLP

اینکه خودت را در آینده چگونه تصور میکنی، نه ربطی به قانون جذب و نه به خوشبینی و مثبت اندیشی، بلکه آنطور که خودت را در آینده میبینی، بخشی از اکنون تو را میسازد. به واقع همانطور که گذشته زندگیتان، روی اکنون زندگیتان اثرگذار است، جوری که به آینده نگاه می کنید هم در اکنون زندگیتان اثر می گذارد. این ...

توضیحات بیشتر »